Seu guia de sobrevivência de volta à dança

De volta às aulas com collant e meia-calça So Danca

Há tantos motivos para ficar animado em voltar para a escola e voltar a dançar. Você pode ver seus amigos de quem sentiu falta, fazer novos amigos, aprender muitas coisas novas e começar a treinar intensamente para o novo ano de dança! Aqui estão alguns itens e dicas para ajudá-lo a sobreviver a um novo ano escolar enquanto você volta para dançar.




Ben Cook Billy Elliot

# 1. Um collant de destaque



As primeiras impressões são importantes. Reserve um tempo para encontrar um collant que se destaque de alguma forma, para que você possa se destacar da multidão e se sentir confiante para começar um novo ano de dança.

Mime-se com o absolutamente deslumbrante e muito lisonjeiro Loretta malha do Só Dança. Seu “corte princesa” lembra um corpete tutu, e o material de microfibra também o torna uma escolha confortável. E Só Dança Rosie aconchegante O collant é ótimo para dançarinos mais jovens, com seu tanque largo e lindos detalhes de renda nos ombros.

# 2. Sapatos quebrados



Não há nada pior do que desenvolver uma bolha monstruosa no primeiro dia de dança. Precisamos dizer mais?

Se for comprar sapatos novos, o conforto é fundamental. Conheça o Só Dança Bala , um meio sapato de lona extensível. Ele abraça seu pé enquanto dá uma sensação de descalço e protege os metatarsos de rachaduras e arranhões. Para o ballet, um must-have é a sapatilha de lona elástica Bliss. O calçado é incrivelmente macio, tem um visual aerodinâmico e proporciona conforto e amortecimento.

# 3. Fones de ouvido



“Ficar na zona” com a música pode ajudá-lo a se concentrar na aula, mas também abre sua mente para novos sons, tons, sotaques e dinâmicas musicais que você pode usar para melhorar sua qualidade de dança. Encontrar novos tons na música pode ajudá-lo a encontrar novos tons e texturas em sua dança. Não existe ouvir muita música ou muitos estilos variados de música. Absorva tudo.

# 4. Kit de costura

“Minha fita caindo no primeiro dia de aula foi incrível”, disse ninguém nunca! Certifique-se de embalar um kit de costura em sua bolsa de dança para o caso.

# 5. Meia-calça para sentir-se bem

Vamos ser reais - alguém realmente se sente 100% confiante usando meia-calça rosa? Mas há algo reconfortante em um par de calças justas cor de rosa realmente agradáveis. Um par de qualidade sempre pode ajudá-lo a entrar em uma verdadeira mentalidade de bailarina.

Só Dança oferece meias conversíveis de alta qualidade em 3 tamanhos e 15 cores ! Eles são ótimos para a aula, ensaio e desempenho. Estoque!

# 6. Esquenta

Coberturas e itens de agasalhos são necessários para o dançarino que está em movimento. Ou mesmo entre as aulas para se manter aquecido.

Alguns itens indispensáveis ​​de aquecimento incluem Só Dança Warm-Up Booties , aquecedor de pernas e encolhe os ombros. E dê uma olhada no lindo Sara Mearns X Só Dança Collection para alguns aquecimentos realmente modernos, mas práticos, que a própria diretora do New York City Ballet ajudou a desenvolver!

# 7. Uma mentalidade positiva

Se entrar em uma situação com uma mente positiva, você gerará uma experiência positiva. Se você estiver se sentindo triste naquele dia, ou indisposto, tente meditar ou se concentrar em algo positivo antes de ir para a aula. Isso só vai te ajudar. Você verá os efeitos residuais de uma atitude positiva - você responderá mais ao que o professor está corrigindo, e o professor responderá mais a você, assim como aos outros dançarinos na classe. Uma pessoa negativa na aula pode reduzir a energia da sala inteira. Mente positiva, resultados positivos.

Por Allison Gupton de Dance informa.

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