Por Kristy Johnson.
Ela acabou de ganhar a última temporada de Dançando com as estrelas , ao lado do parceiro Donald Driver, tornando-se sua propriedade quente. Aqui, Dance Informa conversou com a nativa australiana Peta Murgatroyd, para descobrir como ela fica tão bonita fora do estúdio de dança.
Como você descreveria seu regime de exercícios? Quais as formas de exercício que você mais gosta?
Thomas James Burris
Eu tenho que malhar todos os dias. Eu preciso suar. Correr é minha principal atividade, seja na estrada ou na esteira. Também adoro fazer caminhadas no Runyon Canyon.
Qual a importância de se exercitar fora do estúdio de dança?
Agora com a temporada atual de Dançando com as estrelas , Eu não fiz muito exercício fora da dança. Durante o período de entressafra, eu realmente preciso manter meu corpo em forma, já que não danço tanto quanto faço quando estou Dançando com as estrelas .
Você trabalha com um personal trainer?
Sim, seu nome é David Walters. Eu malho com ele duas vezes por semana. Fazemos treinamento de força, para manter meu corpo forte, e Muay Thai.
Fotos de Rod Foster
altura de garrett haake
Há alguma tendência de condicionamento físico que você gostaria de experimentar?
Zumba e Bikram Yoga.
Você é bastante rígido com sua dieta? O que você comeria em um dia normal?
Costumo comer saladas de frango, barras de granola, vegetais e um pouco de chocolate.
Quais seriam seus lanches saudáveis favoritos para comer, quando você estiver em movimento?
Amo barras de granola, frutas secas e Gatorade.
leslie lopez idade
Você tem prazeres culpados?
Sim, adoro pão e massa.
Sendo um dançarino profissional, você encontra pressão para ficar sempre com uma aparência tão boa?
Sempre - especialmente vindo de um background de balé, já que você sempre tem que se manter magro.
Quando você tem tempo livre, gosta de cuidar de si mesmo?
estúdio de dança corona
Com massagens, tratamentos faciais, pedicuras e todo o material feminino.
Recomendado para você
