A dança oferece tantos presentes bonitos. É por isso que tantos de nós somos tão fortemente atraídos por ele. George Balanchine disse uma vez: “Não quero dançarinos que queiram dançar. Eu quero dançarinos que precisam dançar. ” A vontade de dançar também costuma vir acompanhada de grande autocrítica e expectativas. Se não sentimos que 'tivemos sucesso', por esses padrões, então pode ser fácil ficar desanimado.
Isso, como qualquer outro sentimento, é algo a ser reconhecido e honrado. Mas isso não nos ajuda a chegar mais perto de nossa ideia de 'sucesso'. Ok, bem o que faz? O que mesmo é sucesso para dançarinos? Estrelando papéis, melhorando a técnica, fazendo arte significativa, conexões sociais, maior bem-estar? Como determinamos isso de acordo com nossos objetivos? Como tudo isso pode ser diferente para cada um de nós?
Um bom lugar para começar é definir quais são esses objetivos muitas vezes profundamente pessoais estão . Quando você tiver alcançado aqueles, ou chegado mais perto deles (o que é algo também!), você terá alcançado alguma medida de sua própria ideia de sucesso. O que particularmente te chama, te interessa, te excita?
Quer ficar tecnicamente mais forte, ser mais versátil (ficando mais hábil em várias formas de dança e abordagens estilísticas), conquistar um determinado tipo de papel ou expandir sua rede (profissional e / ou social)?
Em seguida, adicione um pouco de realismo prático a isso. Por exemplo, se você estiver do lado mais baixo com um torso proporcionalmente longo (como este escritor), o balé profissional pode não estar nas cartas. Logisticamente, o que é realista e acessível a você em termos de tempo, dinheiro e deslocamento? Ao mesmo tempo, não tenha medo de sonhar grandes sonhos. Sem essas restrições, o que poderia ser o seu? Isso permite que você observe quais dessas restrições você pode alterar.
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Por exemplo, este escritor não pode ir a uma loja de esqueletos (inexistente) e comprar pernas mais longas e, assim, estar em um lugar para trabalhar em direção a uma carreira profissional de balé. Se o seu sonho é ingressar em uma determinada empresa, no entanto, pode ser possível para você se mudar para a base da empresa, ter aulas com seus dançarinos e / ou coreógrafos e fazer um teste para isso. Esses são os alicerces para você ser contratado na empresa e, assim, realizar o seu sonho.
Também é útil dar uma boa olhada em seus pontos fortes e áreas de crescimento. Não é o mais forte na torneira, mas hábil em contemporâneo? Não abandone suas batidas, mas concentre a maior parte de seus recursos para a dança (tempo, energia, dinheiro, etc.) em construir algo para você no mundo contemporâneo. Ainda quer ir mais longe com o toque, mesmo que não seja o seu ponto forte?
Pode haver uma incompatibilidade entre o que você mais ama e o que você é mais forte, e para honrar o que você realmente ama. Trabalhe na torneira, faça perguntas inteligentes, leia sobre isso e assista a aulas com professores que cuidam de você. Se tudo isso ainda não funcionar, existem tantas maneiras diferentes de se envolver e apoiar vários setores da dança - relações públicas / marketing, trabalho de 'tecnologia' de desempenho, redação / crítica e muito mais.
Resumindo, existem tantas maneiras de alcançar um objetivo que não deixe uma ideia rígida de 'derrota' impedi-lo de pensar de forma aberta e flexível sobre como você ter alcançou algo mais próximo do seu sonho. Também tenha cuidado com a forma como os pontos de vista dos outros influenciam o que você sabe, em seu coração e em sua mente superior, para ser verdade.
Lembre-se do filme Palco central ? Vimos que a estrela da escola, Maureen (Susan May Pratt), estava trabalhando duro, e até mesmo tendo um distúrbio alimentar, porque sua mãe a pressionava para realizar coisas das quais ela mesma teve que desistir. Ouça e aprenda o que puder com os outros, é claro - mas se você almeja um sonho, faça com que seja um que seja verdadeiramente sua Sonhe.
Por outro lado, não deixe os pessimistas matarem um sonho. Considere a verdade prática no que eles podem dizer, mas não deixe que dúvidas infundadas atrapalhem seu caminho. Quando se trata de entes queridos, eles podem expressar carinho por você da maneira que sabem (estejam ou não cientes disso).
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Tudo isso pode parecer muito para se pensar, refletir e vigiar ao longo do tempo em meio a uma vida agitada. Manter um diário pode ajudar com todas essas coisas. Se possível para você, estabeleça uma rotina diária de redação reflexiva que você saiba que pode manter.
Dentro O Jeito do Artista, Julia Cameron apresenta uma rotina de páginas matinais - três páginas escrevendo logo de manhã, não necessariamente com pontuação ou mesmo progressão lógica e coerente de idéias. Basta escrever o que vier à mente, tentando não se censurar ou se julgar.
Meditar também pode ser uma ferramenta poderosa para clareza e reflexão. Mesmo que sua mente divague (e o faz para quase todos), essa divagação mental pode conter percepções verdadeiramente fortes e úteis. Não precisa ser religioso, ou realmente espiritual.
Simplesmente desacelerar sua mente por meio do foco consciente pode ajudar a emergir soluções e realizações mais claras. Pode ser tão simples quanto se concentrar no ritmo da sua respiração ou uma declaração repetida como 'Eu sou forte', 'Eu posso'.
Além de realizar seus sonhos mais selvagens como dançarino, você está engajado em algo que contribui para sua saúde, felicidade, laços sociais e experiência de vida em geral. Você cria arte . Tudo isso pode ser seu próprio tipo de sucesso.
Vá em frente, atire nas estrelas. Seja inteligente e estratégico na maneira como você faz isso. Mas tente não esquecer - na verdade, honre e aprecie - o quão especial é se mover com intenção e propósito, com aqueles de quem você gosta, e ser uma pessoa mais completa e saudável como resultado.
instagram de lenora crichlow
Por Kathryn Boland de Dance informa.
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