Audrey Esparza é uma atriz que ganhou reconhecimento depois de interpretar a personagem da agente do FBI Natasha Zapata em ‘Blindspot’ no canal NBC da televisão americana. Audrey Esparza mantém um corpo saudável e em forma e é uma fanática por fitness. Ela compartilhou com seus fãs alguns de seus segredos sobre preparação física e como ela encontra tempo para fazer exercícios regulares.
Regime de condicionamento físico de Audrey
Audrey Esparza tem que dar muito de seu tempo para as filmagens da série de aventuras ‘Blindspot’, na qual ela interpreta Natasha Zapata. Ela tem que se espremer e encontrar tempo para seus exercícios e regimes de condicionamento físico entre a agenda lotada. Falando sobre o equilíbrio em sua vida, Audrey disse:
“Ser ativo é uma grande parte de quem eu sou, mas estar em um programa de televisão torna complicado encontrar Tempo , então às vezes você precisa ser bem criativo. Eu faço muitas coisas diferentes, realmente depende do meu dia. Farei qualquer coisa, desde correr em intervalos de sprint quando conseguir segurar uma esteira, transmitir exercícios de Tracy Anderson no meu telefone e manter um par de pesos de três pontas e pesos de tornozelo e um tapete no meu trailer Eu faço aulas de pilates e treino quando há um momento livre com minha treinadora, Jenn Seracuse , que faz muito trabalho muscular muito pequeno. Se eu tiver um domingo de folga, irei para uma aula de dança. ”
Audrey modifica seus exercícios com base em quanto tempo ela tem disponível para fazê-los de sua agenda diária apertada. Falando sobre seu trabalho e boa forma, Audrey disse:
“Eu sinto que é minha responsabilidade permanecer saudável como parte do meu trabalho interpretando esta personagem em particular, que é uma mulher ativa e uma forte agente do FBI.”
Ela come de forma saudável, mas também tem seus alimentos favoritos, como um cupcake com moderação. Ela nunca se exagera. Ela também gosta de dançar para si mesma e não para o público. Ela se sente confiante, fortalecendo-se depois disso, pois sente que é físico e íntimo.
Nascimento e infância de Audrey Esparza
Audrey nasceu em 1986 em Laredo, Texas.Seu aniversário cai em 4 de março e sua idade é de 31 anos. Aos 18 anos, Audrey mudou para Nova York para estudar teatro. Ela estava na Ala de Teatro Experimental da Tisch School of the Arts da NYU. Ela se apresentou para vários grupos de teatro.
Carreira de Audrey Esparza
Audrey ingressou na televisão em 2011 e, ao longo de 6 anos, deu ao seu público papéis memoráveis. Ela foi vista como Liz Stratton no filme de TV ‘ Prática Familiar '.
Em 2013, Audrey interpretou Dana Montero em ‘The following’. Ela também apareceu em ‘ Menino de ouro ’,‘ The Americans ’,‘ Blue Bloods ’,‘ Power ’,‘ Floating Sunflowers ’,‘ Black Box ’,‘ Madam Secretary ’,‘ Moral Pública ' , e muitos outros. Ela sempre deixou um impacto em seu público com seus papéis. Apesar da altura de 5 pés e 3 polegadas, o papel de Audrey como agente do FBI é fascinante.
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Relacionamentos de Audrey Esparza
Audrey Esparza é uma atriz brilhante. Surpreendentemente, ela não gosta de relacionamentos; pelo menos não que as pessoas conheçam. Ela não foi vista com nenhum namorado em nenhum lugar público. Ela não disse ter sido casada e não tem marido, passado ou presente. Ela mantém os detalhes de sua vida pessoal em segredo. Ela provavelmente está solteira e não está em nenhum relacionamento no momento.
